Bildbomb från Deep OM på Åre Sessions

av Stina

Förra veckan var ju jag och Anna Korsgren i Åre under festivalen Åre Sessions. Det är en musikfestival och vi var bokade med vårt koncept Deep OM, som är en helhetsupplevelse för alla sinnen med musik och rörelse. 

Så fint att så många dök upp på Holiday Club fredag morgon, även fast vissa hade smygstartat festivalen på torsdagen.

The NAIA Initative var vår underbara sponsor som styrde ihop det här med oss och fixade mattor, gympapåsar, dryck och ögonbindlar som även kunde användas som halsduk i skidbacken.

Vi började nämligen klassen med ögonbindel för att känna in musiken och landa i kroppen.

Det som gjorde att vi tackade ja till NAIA är hur de gör saker och ting annorlunda i branschen för funktionella drycker. Inga sötningsmedel och ingen citronsyra = hurra för en glad mage och kropp! Vissa innehåller koffein och andra inte. Min favorit är päron utan koffein.

Om jag kommit ihåg att raka mig under armarna? Nej :)

Om någon tänkte på det förutom jag? Förmodligen inte.

Om fotografen retuscherat bort det? Kanske…? 

Shavasana (avslutande vila) är min favoritstund på hela klassen. Både som deltagare och som lärare. Det är något magiskt med den stunden. Något som är svårt att beskriva. Känner mig alltid så otroligt tacksam, lugn och hel.

Så fint att få dela den stunden med Anna. Vi kompletterar varandra på ett bra sätt. 

En besökare sa bland annat: ”Det var häftigt med upbeat musik. Upplevelsen blev djupare och jag kände mig mer närvarande, det var svårare att tänka på annat”

Exakt det vi vill förmedla. Tusen tack Åre Sessions för i år!

Musikguiden i P3 var även med på yogan och intervjuade oss! Se klippet på här på deras Instagram.

Det planeras fler härliga Deep OM-event i sommar och höst så håll utkik, och följ oss gärna på vår Instagram @deepomyoga.

0 kommentarer
1

Kommentera

Jag bryr mig om din integritet! Den här sidan användes cookies för att förbättra din upplevelse. Acceptera Läs mer