Bonjour v 40!

av Stina

Bonjour mes amis! Je suis retourné de Paris! 

Jag är alltså hemma från Paris. Franskan visade sig inte vara bortglömd men grammatiken haltar. Så härlig helg iallafall! Ska göra ett Parisinlägg i veckan med mer bilder, rapporter och tips. Tusen tack för alla jag fick på insta! Här dricker jag kaffe på Wild & The Moon.

VECKANS PLANER (förutom jobb)

MÅNDAG: Igår alltså. Åt lunch på nya favoriten Kavalleriet, tränade på Barrys (skönt efter en veckas träningsuppehåll) och spelade in podd som kommer så snart jag klippt den! Håll utkik!

TISDAG: Klippa podden dårå. Lunch på Ling Long med kompis, yoga och middag + naturvin (+ förhoppningsvis quiz???) på bästa Scandwich i Kransen.

ONSDAG: Roligt lunchmöte. Hämta ner höst- och vintersaker från vinden och byta ut mot sommargrejerna.

TORSDAG: Träningsfrukost med Casall på något som kallas SPR Athelete Factory. Låter seriöst?? Middag med vän.

FREDAG: Female Founders-lunch och en ansiktsbehandling med Decléor. HALLOJ vilken bra fredag. 

LÖRDAG: Springa. Kanske spela in Youtube!

SÖNDAG: Naturvinsprovning med min farbror som är sommelier. Dröm.

0 kommentarer
1 Facebook

Ny mobilbakgrund med en påminnelse

av Stina

Den här bilden har jag numera som mobilbakgrund. Det är en målning av en otroligt duktig tjej som heter Amalia. Bilden talade till mig, och vill ha den som en daglig påminnelse.

Ibland får jag höra att jag är modig. Jag tror att jag är det, men kanske inte på det viset som många tänker. Oftast är jag osäker eller rädd. Men jag kör. Och vet ni, det är då det roliga händer. Allt blir inte rätt i livet, men genom att göra något tar man sig framåt, och sedan öppnas fler dörrar. 

Opportunities multiply as they are taken.

Hämta styrka ur det här citatet, oavsett om det handlar om att våga säga upp sig, satsa på sin dröm, sätta gränser, stå upp för det man tycker är fel, gå osminkad på jobbet eller VAD DET ÄN ÄR. 

Jag behöver denna påminnelse extra mycket just nu. Går igenom en period med förändring och då behövs mod extra mycket!

0 kommentarer
1 Facebook

Recept: Pasta a la vodka + vegobullar

av Stina

Hej gullisar! Här kommer ett härligt och busenkelt pastarecept jag lagade förra helgen i skärgården: PASTA A LA VODKA!

Vodka? Japp, alkoholen kokar bort, och någonting med vodkan tar fram smakerna hos såsen. Kan inte förklara det så mycket bättre än så – prova helt enkelt!

Ingredienser:

ca 1 msk olivolja och 1 msk smör
• pasta för två personer, jag tog linguini
• 3-4 msk tomatpuré
• splash of vodka (2-3 msk)
• ca 1,5 dl matlagningsgrädde (jag tog Oatly iMat)
• 1/2 buljongtärning (t.ex umami)
• färsk basilika
• vegoköttbullar, jag gillar Anammas frysta
• ev rostade nötter (pinje, valnötter) och ruccola
• salt & peppar
• parmesanost

Gör så här:

  1. Koka pastan i saltat vatten + stek vegobullarna
  2. Smält smör och olja i varm panna
  3. Tillsätt tomatpurén och rör om
  4. Tillsätt grädden samt buljong
  5. Häll i vodkan!
  6. Låt puttra i ca 5 minuter, det är här alkoholen försvinner och allt får härlig färg! Addera ev mer grädde eller tomatpuré efter behov
  7. Spara ca 1/2 dl pastavatten, häll av resten och blanda pastan med såsen + lite av pastavattnet (stärkelsen binder vätska och gör såsen krämigare)
  8. Peppra ordentligt och servera med vegobullarna, basilika och riven parmesanost!

0 kommentarer
0 Facebook

Throwback 2010 genom webbcameran

av Stina

Helgens Parisresa gör mig nostalgisk, så hittade gamla bilden från webbcameran när jag bodde där. Låt oss gå igenom bild för bild (vänster till höger).

  1. Raggsockor och champagne i coupeglas. Spelade in filmer till Jets Are you gonna be my girl.
  2. Quirky i nån slags Lilla My-imitation…? Oklart. 
  3. Så glad för svenska havregryn. Den franska familjen mobbade mig alltid för att det luktade noël (jul) när jag hade kanel på till frukost. 
  4. Diagonalt trams i Juicydressar.
  5. Fransk experimentell look i röda strumpbyxor.
  6. VAD I. Märkesväska (från D&G på rea för 4000, helt obegripligt så här i efterhand), dunjacka med päls från billighetsaffär, skinntajts och spegelglasögon…
  7. Ganska cute Parisienne?
  8. Jag och Carro ska ut på vipklubb i tajta jeans, blus och klackskor.
  9. En tunn blå kappa jag hade, säkert från Topshop. Känns väldigt 2010 med den vippiga poppigheten. Gossip Girl-eran…
  10. Jul i Paris. 
  1. En webbcam-selfie jag minns att jag var nöjd över. Samt att blusen hade lite Miu Miu-aura. 
  2. Ännu en utekväll, denna gång i kavaj.
  3. Voilà la Parisienne! Gillade den lite lyxiga franska looken ser jag. Och satan vad långt håret var!
  4. Samma tema.
  5. Inspirerad av Rodins Le Penseur och rader av pärlhalsband. 
  6. Köpte macarons på La Durée till familjens julklappar. 
  7. Tuff brud i hatt och rutiga strumpbyxor. PUNK!! Kan ändå impas över att jag experimenterade mer med kläder på den tiden.
  8. Åkte skidor i Chamonix.
  9. En klänning jag hittade i en vintagebutik. Använder den ibland fortfarande, t.ex. i Toscana i somras! Väskan köpte jag fejk på loppis. 
  10. Ännu en innan-utgång-selfie, med en gullig gammal rosa Sony-mobil.

Kanske ska börja ta mer webbcamerabilder?

0 kommentarer
0 Facebook

V 39 och PARIS

av Stina

”Vad händer om man vänder på Paris?”
”Det blir sirap!”
”Var händer om man vänder på sirap?”
”Det blir kladdigt…”

Detta var ett av de roligaste ”skämten” jag visste som liten. Jag hade modesta krav på humor kan man säga. 

Jag bodde i Paris ett helt år 2010/2011 och har mycket känslor kopplat till den staden och tiden. Både positiva och negativa. Jag älskade Paris och fick uppleva varenda klyscha (vin och cigaretter på takåsar, kyssar med lockig fransman vid Louvren, gå modevisningar, bakelser i Tuilerierna osv). Men satan vad jag var trött på både staden och fransmännen efteråt. Kommer säkert vara gråtnostalgisk hela helgen – stackars Albin – för ska tillbaka!

Åker på torsdag och fram tills dess är veckan inte så upphetsande att orera om, förutom ett par middagar. Ska försöka jobba iväg ganska mycket så jag kan njuta i Paris torsdag – söndag! Planen är att försöka prata mycket franska och hitta restauranger som inte bara har kött. Wish me luck!

0 kommentarer
2 Facebook

Idag var jag ute på en lugn 4,5-kilometersrunda och kom på att jag glömt att berätta vilka nya löputmaningar jag anmält mig till i höst. Kanske är det någon mer av er som ska eller vill göra samma!

Jag löptränar inte lika seriöst som i våras inför Göteborgsvarvet. Från 0 till att springa 2,1 mil på kort tid krävde sitt träningsprogram. Nu springer jag mer av lust och har två lopp inplanerade för hösten!

Hässelbyloppet, 13/10

Hässelbyloppet är typ Sveriges flackaste mil! Det betyder att banan inte har så mycket upp- och nerförsbackar och att man därför kan springa lite snabbare! 1 av 4 slår tydligen sitt personbästa på det här loppet. Kul! Jag sprang flacka Söder Runt på 56 minuter så målet är att komma under 55 på detta! Vi får se hur det går.

Night Trail Run 26/10

Night Trail Run är som det låter ett nattlopp! Du springer på stigar i skogen och måste ha pannlampa. Spännande! Det går att anmäla sig för 5, 10 eller 30 km. Jag ska springa 10. Start är vid Järvafältet utanför Stockholm. Att det är mitt i natten är lite fake news, start är vid 18. Men det är ju mörkt vid den tiden i slutet av oktober… Eftersom det är så stökig terräng ser jag det mer som ett kul-lopp än ett rekordlopp. Under timmen iallafall vore kul!

Jag ligger inte direkt i hårdträning. Men det är kul att ha ett program att sträva efter. Så här är min ambition på veckobasis! Ibland blir det mindre, ibland (sällan) blir det mer. Försöker att sätta rimliga träningsmål.

Träningsschema

• 1-2 x löpning i veckan, 4-10 km
• 1 x pass på Barry’s Bootcamp (intervaller på löpband + styrka)
• 2 x yogaklasser (båda fysisk vinyasa och yin räknad)
• Sjukgymnastikövningar för nacke/axlar + höft varannan dag

Tycker det känns som en bra kombo! Om jag får feeling kanske jag lägger till lite cykling också! Gjorde det i våras men pausat under sommaren eftersom jag cyklat till och från stan nästan varje dag. Med 1,5 mil vardagscykel kändes det weird att gå in i en mörk spinningsal. Dock något som är bra att göra för att hålla uppe konditionen när det känns tungt att gå ut i mörkret och kylan…

Men det främsta målet av alla är att undvika skador. Det är så värdelöst! Peppad på loppen, milen känns lagom just nu. Funderade på Göteborgsvarvet i vår men 21k var knappt kul… Och träning ska vara kul! Kanske blir ett annat millopp. 

Ska någon av er springa någonting i höst?

Foton: Perri Rothenberg

0 kommentarer
2 Facebook

Grounded Factory x Oh La Moon

av Stina

Kan man börja dagen på ett bättre sätt än med en self-love cirkel på Jossans kontor? Tveksamt! Det gjorde jag iallafall imorse.

Hon har nämligen gjort en kollektion yogamattor (i samma mönster som dessa totes) genom sitt märke Oh La Moon tillsammans med Grounded Factory!

En underbar cirkel med tjejer mediterade tillsammans. Så starkt! I bild min Deep OM-kompanjon Anna, Josefin, uuuuunderbara Iman från Grounded och Maxinnes arm. 

”Yoga is Self Care” står på mattan och det är verkligen sant. Oavsett om det är 5 eller 90 minuter är varje sekund på mattan kärlek du ger till kropp, själ och sinne. 

Mode Coldbrew med skakad iKaffe HALLÅÅÅÅ?? Så gott. Inte testat förrän idag. Får lite ont i magen av vanligt kaffe pga syran men den slipper man med cold brew. Hurra! Till det en (okej, två) croissant och mitt nya favoritläppstift (adlink via APPRL). Perfekt korallfärgad nyans.

Passar på att visa förebilden. Huuuur mycket tråkigare? Säger bara en sak: THE MAGIC OF COLOR CONE. Kom ihåg att alla våra presets går att använda i gratisappen Lightroom i mobilen – men även på datorn med prenumeration. Vet inte vad jag gjorde innan Lightroom tbh.

Nu har jag precis varit och klippt mig. 6-7 cm åkte, så himla skönt. Har gått från att inte ta hand om mitt hår alls till att börja vara lite mer seriös med inpackning, produkter, bra borste osv. Också lärt mig att man alltid ska shampoonera håret två gånger??? Helt nytt för mig, men märkt skillnad i att jag får ut torrshampoo och sådant bättre, och håret håller sig rent lite längre efteråt.

Funderar på att ha ett inlägg med vad jag har för grejer i badrumsskåpet. Vore det kul?

2 kommentarer
3 Facebook

Hej vecka 38! Jag är tillbaka.

av Stina

Förra veckan var det rätt låg aktivitet på bloggen. Eller, försöker verkligen skriva minst varannan dag, dvs ca 4 inlägg i veckan. Tycker ni det är lagom?

Förra veckan blev det två, mycket för att jag åkte ut till skärgården på fredagen utan dator och stängde av min mobil i över ett dygn. 

Så dessa bilder tog jag precis innan vi skulle åka hem igen söndag kväll. Jag låg och läste mycket, något jag har svårt att få till hemma ibland. Kan verkligen tipsa om Allt jag fått lära mig – adlink via Adtraction. Det är en verklig berättelse av en kvinna som växte upp i en djupt troende mormonsk familj Idaho och sedan får ompröva allt hon vet (och inte vet). 

Stilen var sisådär. Gummistövlar, morgonrock, hoodie och en gammal klänning. Bastade i stormen som ven utanför, badade i iskallt vatten och åt en massa god mat. Speciellt pasta. 

Från vägen ser huset så gulligt och liten ut att jag inte förstår att det är sant. Det är som en liten bod snarare än ett hus, men ändå får man plats med en bäddsoffa som blir en dubbelsäng, ett bord och ett kök. 9 kvadratmeter har jag fått berättat att det är. 

När jag kom hem i söndags kväll kändes det som att jag varit på semester! Städade lägenheten och lagade röd curry med friterad tofu. 

Har på mig detta idag måndag: gammal jeansklänning, tunn ribbad polo (liknande HÄR – adlink via APPRL), grön scarf från Hermine Hold, prickiga strumpbyxor och boots. Och en svart tofs på armen. Ständigt denna tofs som gör appearance på alla bilder… 

Får nästan panik om jag inte har en tofs nära till hands – någon anna galning som känner igen sig??

Hej hej måndag! Hade även 70-talsörhängen från H&M och ett kedjehalsband från Edblad (adlink via APPRL). Det jag gillar med kedjor är att man välja exakt vilken längd som passar för att man hakar bara i olika delar av kedjan. 

Älskar mina nya höstboots (adlink via APPRL), de är höga med lite platform som kommer höja mig över slasket som snart infinner sig. Hur tusan blev detta en modeblogg??? Man häpnar över utvecklingen. Men tycker det känns kul just nu.

Okej, veckan. Känner mig så utvilad och redo! Att jag jobbar på dagarna med diverse vet ni ju, och det är inte speciellt intressant att nämna. Men jag droppar lite annat!

MÅNDAG: Spela in podd med A-K!
TISDAG: Goal-setting breakfast med HON, springa på lunchen och gå på öppning för Tony’s Chocolonely pop-up store. Gratis choklad tackar jag INTE nej till, speciellt när den är fairtrade. 
ONSDAG: Lanseringsfrukost med Josefins märke Oh La Moon x Grounded Factory. De släpper en yogamatta ihop! Sen klippa mig och ha arbestmöte med Deep OM. 
TORSDAG: Pizzalunch. Kanske blir det tradition? Vill gärna.
FREDAG: Yin yoga och Albins mammas disputationsfest. HURRA!

0 kommentarer
2 Facebook

5 bra grejer från veckan hittills

av Stina

1. Athleisure

Bär träningströjan till de skräddade byxorna. Toppa med lite bling. Bekvämt och fin kontrast! Tycker alla sorts labels bör upphöra tbfh. Vilket nya NK Sport också omfamnar. Coolt! Gå och testa kanske?

Nya fräscha höstkängor med lite platå hittas HÄR (adlink via APPRL)

2. Kavalleriet

Snickarbacken 7 med sina för små avokadomackor har slagit igen, men då har ett nytt jobbvänligt citymyscafé öppnat: Kavalleriet bakom Dramaten vid Scenkonstmuséet. Gamla Café Mix för er Stockholmare som drack öl där som minderåriga heh.

En ordentligt mumsig sallad finnes! Med avocado, quinoa, miso verde, tomater, salta mandlar osv!! Tog bort ägget men la till bröd. Tips för sallad är att alltid lägga till bröd. 

3. Anna Korsgren & Deep OM

HUUUUUR fin är hon inte, min musikaliska partner in crime. Vi har storslagna planer med våra DJ Yoga Sessions. De vi hade i somras sålde ju slut på 5 min så för er som missade kommer fler i höst!

Plus: hatten. 

4. Blossa 19

Varje år gör mina duktiga kollegor koncept och design för Blossas årgångssmak. Man reser till en hemlig destination och samlar inspiration till design och smak. Denna vecka avslöjades 2019 års glögg: HAWAII!

Ah-loh-ah. Älskar Hawaii. Har varit där 3 gånger sjukt nog? Glöggen smakar hibiskus, passionsfrukt, kokos och en hint av konakaffe. 

5. Henry + Baloo

Den här veckan går till historien som veckan då jag hittade instagramkontot @henrythecoloradodog. Det handlar om en hund och katt som är bästa vänner. Baloo älskar att ligga på Henrys huvud och mysa ner mellan hundögonbrynen och värma hundöronen med sina tassar. Tillsammans är de på äventyr i Colorados storslagna natur. 

Blir varm i själen och önskar mig en katthatt. 

0 kommentarer
0 Facebook

Vecka 37: höstgnäll, yogakläder och planer

av Stina

Glad måndag finisar! 

I lördags natt andades jag rök när jag var på väg hem från en fest. Det, tillsammans med att jag förlorar känsel i höger stortå, är tecknet på att hösten är på gång. Jag är tyvärr inte peppad. Gillar inte att frysa om händerna när jag cyklar och börja ha halsdukar och frukta varenda glipa mellan sko och byxa (svårt för en långis som jag att undvika på de flesta byxor och tights). Men: SVENSKA ÄPPLEN. Det kan man se fram emot.

Vad känner ni inför hösten?

Nog med det oinspirerande höstgnället! Här är lite bilder från mitt härliga samarbete med Zalando som går live idag. In på min Instagram och kika vetja? <3 

Fick välja några favoriter från deras sportsortiment inför hösten. Här lite sköna och färggranna yogakläder från Nike som livar upp. Finns i massor av olika färger!

Och en störtmysig college från Filippa K Soft Sport. Bra grej när hösten faller på. Blir alltid lite sval under shavasana.

VECKANS PLANER

MÅNDAG: Full fräs på jobbet och posta detta samarbete.
TISDAG: Frukost och yoga på NK Sport, jobb och julmiddag (??!!) med Leksand och Johanna Ljunggren/Detox Life. 
ONSDAG: Frukost med HON x Ralph Lauren, möte med Deep OMs partner NAIA för att prata aktiviteter inför hösten. Så peppad på fler Deep OM-nedslag, dvs mina och Anna Korsgrens DJ Yoga sessions. Öppning för restaurangen Giretto med pizza och drinks.
TORSDAG: Pizzalunch (hehe älskar) med A-K & Pontus på nya favvon Slice of New York. På kvällen min BÄSTA musikal Så som i himmelen på Oscarsteatern. Såg på genrepet för ca ett år sedan och både skrattade och grät. Även filmen är magisk tips tips.
FREDAG: Funderar på att ta en off grid-helg. Kanske i skärgården. Känns som att jag behöver en stadspaus. 

0 kommentarer
0 Facebook

Jag bryr mig om din integritet! Den här sidan användes cookies för att förbättra din upplevelse. Acceptera Läs mer