Yoga

I fredags var det ruggigt och jag var uppe supertidigt för en företagsyogaklass. När jag kom hem på eftermiddagen sken solen fram och jag bara BEHÖVDE ta mig ut. Följaktligen…

Vilken UNDERBAR solig lördag. Jag sitter på tåget på väg till Västerås för att hålla yoga i en park tillsammans med YOW. De har en foodtruck där de bjuder på…

ONSDAG Min långhelg började på onsdagen. Det var däremot min flängigaste dag på länge. När jag inte hade möten hade jag konstanta telefonmöten i hörlurarna medan jag gjorde ärenden, bland…

Igår la (ok, slängde) jag fram kläderna jag skulle ha på mig, denna viktiga och ganska avgörande dag. När jag kom tillbaka efter en kort tandborstning låg mina nya (temporära)…

Vänner! På tisdag 4/6 kl 18-19 har jag en rolig klass på Hötorgsterassen! Det är gratis för alla och mattor finns på plats <3 FEEL GOOD FLOW är en ny…

Den 8/6 och 29/6 är jag yogalärare på ett event i Stockholm jag räknar med kommer bli UNDERBART. Det är två heldagar som arrangeras av energiknippet Sandy Stadelmann som fokuserar…

Gulliga ni!  Idag pluggar jag och imorgon har jag tenta. Tjoflöjt! Efter det har jag unnat mig att gå på en ordentlig ansiktsbehandling. Mmm längtar redan. Bara en vecka kvar…

Förra veckan var ju jag och Anna Korsgren i Åre under festivalen Åre Sessions. Det är en musikfestival och vi var bokade med vårt koncept Deep OM, som är en…

Mitt behov av en lugn morgonrutin. Jag faller lätt in i snooze, snack och stress på morgonen. Men att gå upp i tystnad, ta några djupa andetag ute och sätta…

YAY! Äntligen har jag mina första öppna klasser för 2019. TID: Måndag 29/4 och torsdag 2/5 07.30-08.30 VAR: The Lobby, Regeringsgatan 61, StockholmHUR: Dyk upp bara! 50 mattor från Grounded Factory…