Yoga

Vad har yogatights gemensamt med George Orwells dystopiska romanklassiker 1984? Mer än vad man kan tro faktiskt. Jag har länge inte sagt någonting. För ingen annan har gjort det heller.…

Vecka 11! Palindromvecka! Älskar palindrom. Det måste finnas något magiskt med det visst? Är inte så inne i sådan symbolik som siffror, planeter och stjärntecken – trots att jag är…

Det senaste dygnet har jag flytt från grådasket och mentalt rest tillbaka till tropikerna. HUR kan man fråga sig. Jo, underbara Ulrika som driver The Healthy Box bjöd in mig…

Det har varit ganska många den senaste tiden som är intresserade av att göra en yogalärarutbildning och undrar om jag har lite tips. Allmänt om yogalärarutbildningar Det första jag vill…

När jag bodde i Melbourne flyttade jag runt mellan många olika stadsdelar. Istället för att bli för bekväm på ett ställe ville jag upptäcka många delar av staden och hitta…

För ett par dagar sedan åkte Albin hem och jag är själv kvar på Bali. Vi har umgåtts i princip varje dag sedan september, vilket har varit en otrolig lyx,…

Veckans podd handlar om andlighet. Eller religion. Eller ”spiritualitet” som det trendigaste ordet heter. Som vanligt blandar vi friskt mellan hög och låg nivå på samtalsämnen när vi tar oss…

En sak jag har gjort här på Bali är att fundera på vad jag vill göra 2019. Det känns lite som att livet står på paus när jag är här.…

Jag har insett att den här bloggen handlat mindre om yoga på senaste tiden. Och jag vet att många av er vill läsa om just yoga. Bloggen hette ju ändå…

Jag har så dålig koll på veckodagarna numera. Haha jag är en sådan som man hatar, jag vet, men jag märker inte någon skillnad på vardag och helg. Möjligen att…